Sumo de melão que elimina gorduras

Experimente este sumo para limpar o organismo depois de uma festa daquelas!


Rende: 1 copo (300 ml) 
Calorias por porção: 127


Ingredientes

• 2 fatias médias de melão
• 2 rodelas médias de abacaxi
• Folhas de hortelã a gosto
• 1 copo (200 ml) de água gelada



Modo de fazer

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Beba sem coar.

Receita sugerida por Ricardo Zanuto, nutricionista da clínica Zanuto Bem-Estar, em São Paulo.

Fonte: Boa Forma