Escolha os jeans que mais se adequam ao seu estilo...

CROPPED
Apesar do apelo descontraído, o modelo tem potencial para produções elaboradas: basta combiná-lo com uma jaqueta de couro ou uma camisa de seda. A barra pode ser dobrada ou não, mas o comprimento é ponto importante: a calça deve acabar entre 10 e 15 cm acima do "ossinho" do tornozelo.

1// Levi's
2// John John
3// Seven for All Mankind

FLARE
Justa até os joelhos, ela se abre em direção à barra. Ao escolher o modelo, guie-se pela proporção do seu corpo. Se tem quadris largos, opte pelas bocas mais amplas. Já as magras podem se beneficiar com as bocas estreitas. Use com blazers ou spencers e deixe a ponta dos sapatos à mostra - nem curta demais, nem "engolindo" o seu pé, por favor!

1// Seven for All Mankind
2// Miele Jeans
3// Guaraná Brasil
4// Amapô

SKINNY
Aderente ao corpo, o jeans skinny consegue iludir o olhar: escuro, ele afina; claro, adiciona curvas. Em ambos os casos, para um visual equilibrado, deixe de lado blusas curtas e sequinhas.

1// Ellus
2// Lee
3// Herchcovitch

CINTURA ALTA
Barriga lisa, bumbum empinado... parece conversa de ginásio, mas o jeans de cintura alta pede shape em forma - seja skinny, seja flare. Usá-lo com tops alongados não é uma boa idéia. Ele nasceu para ser o foco de atenção do look. Por isso, as camisas ficam para o lado de dentro.

1// Levi's
2// Maria Valentina
3// Amapô

Fazer as combinações certas é passo essencial para o sucesso com seu look jeans. Veja quem são os pares perfeitos para o seu denim.

De bico fino, sapatilhas, escarpins e ankle boots prolongam a silhueta. 

1// Bota de camurça, Le Lis Blanc
2// Bota de camurça, Talie NK
3// Escarpim de camurça, Guilhermina
4// Sapato de camurça, Ralph Lauren
5// Sapatilha de camurça, Schutz

QUEBRANDO AS REGRAS
Que tal descombinar? Use o black jeans com a bota clara e o branco com a escura. Para não achatar a silhueta, a parte de cima do look deve ser de tom próximo ao da calça. 

1// Bota de couro Jorge Alex

2// Bota de couro Ramarim

CINTURA MARCADA
Cintos estreitos definem a silhueta de forma elegante. Abuse deste aliado - principalmente nos modelos flare e cintura alta! 

1// De couro e metal, Bo.Bô
2// De couro, Louis Vuitton
3// De couro, Le Lis Blanc
4// De couro, Maria Valentina

5// De couro, MyShoes

Mais sobre jeans...

Conteúdo: Estilo

Sexo em números-Homens vs. Mulheres

Melhorar a sua autoimagem só depende de você

Uma autoimagem distorcida é a realidade para a maioria das mulheres. Por algum motivo, quando paramos para nos avaliar, nosso senso crítico atinge a potência máxima e só vemos queixas - celulite, pouco peito, pele sem brilho. E, por mais que sejam coisas em que ninguém repara, elas nos incomodam profundamente. A verdade é que jogamos para cima da aparência uma série de frustrações e insatisfações - até aqueles probleminhas emocionais que ficaram no passado parecem pesar nesse momento. E o espelho reflete, além do físico, toda a construção de imagem que fazemos de nós mesmas: de quão competente você se percebe na carreira a quão boa filha, amiga, namorada, esposa se considera. Um exercício rápido: quantas manhãs você já não acordou e se sentiu horrorosa e, logo no dia seguinte, atraente - sem nada ter mudado aparentemente? Isso acontece porque projetamos nossas inseguranças na aparência o tempo todo. Uma pesquisa da Social Issues Research Center, feita em 2012 no Reino Unido, mostrou que somos mais críticas com nossa autoimagem do que os homens - pelo menos oito em dez mulheres se olham no espelho e se sentem insatisfeitas. E esses tempos modernos só reforçaram isso. Os dias estão mais curtos, enquanto nossa lista de tarefas não para de crescer! E, não importa quanto você se esforce, nunca parece atingir o patamar das mulheres que admira. Mas espera aí. Talvez esteja faltando justamente colocar o seu nome nessa seleta lista.

Quero a vida dela!

Ninguém é linda como a Angelina Jolie nem tem o mesmo talento para negócios que Luiza Helena Trajano, presidente do Magazine Luiza e a terceira empresária mais poderosa do Brasil, segundo a revista Forbes. Mas, por algum motivo, você sente que deveria - afinal, o mundo valoriza pessoas assim. Só que, em vez de essa admiração a empurrar para a frente, funciona como um lembrete de quanto você está ficando para trás enquanto essas supermulheres avançam à linha de chegada. Para poder competir à altura, você passa a exigir demais de si mesma. "A comparação é prejudical, pois estabelece referências irreais. Quanto mais você olha para o outro, menos se enxerga", diz a psicóloga Heloísa Fleury, de São Paulo. Colocar suas metas na estratosfera gera frustração e dá aquela impressão de nunca chegar aonde deseja.

Resultado: se você deita a cabeça no travesseiro todas as noites com a sensação de ter ficado "devendo" alguma coisa mesmo tendo feito seu melhor, será que a distância entre sua realidade e sua expectativa não está grande demais? É preciso ser inteligente para avaliar o que dá ou não para mudar - de que adianta sofrer para ter o corpo da Sabrina Sato se a sua estrutura for outra? Essa idealização gera cobranças e faz com que suas qualidades pareçam insuficientes. Fora que se esforçar para alcançar mulheres que não estão nem indo na mesma direção é cansativo - e uma perda de tempo, energia e talento.

A dor e a delícia de ser o que é

Não é fácil mudar a forma como a gente se vê. Afinal, essa imagem é construída por diversos elementos, desde características externas (como altura, peso e QI) até internas (como experiências, elogios e traumas). E porque vivemos em uma cultura em que ser modesto é "bonito", aprendemos a absorver melhor o negativo do que o positivo - esquecemos os elogios, mas nunca as críticas. "O ser humano é relacional: tem a necessidade de ser validado pelas pessoas o tempo todo", diz a psicóloga Sirley Bittu, da clínica Self Care, em São Paulo. Valorizamos a imagem dos outros à medida que desvalorizamos a nossa.

Ora, é um desafio e tanto manter a autoestima lá em cima quando o seu foco está em tudo aquilo que você não tem - e no que outras mulheres têm de sobra (ou que você imagina que tenham). Ok, a Angelina reúne tudo: beleza, sucesso, amor, família, sex appeal. Mas, se fosse possível, você estaria disposta a encarar o pacote completo, com os aspectos ruins também? A vida dela não é tudo isso que você pensa. E mesmo se fosse: será essa a definição de felicidade que você quer para você? "Nós confundimos a imagem que temos de alguém com a realidade dela. E nos espelharmos no melhor de uma pessoa, sem considerar seus pontos negativos, gera uma angústia desnecessária", diz Heloísa. À medida que você ajusta suas expectativas sobre os outros, você consegue se posicionar num patamar mais verdadeiro e justo em relação a si mesma. E, claro, fica mais feliz e satisfeita com as suas conquistas.

Invista no que você tem de melhor

A resposta está exatamente no que você considera o centro do problema: ser você mesma. Agora, precisamos ser sinceras. Provavelmente, você não tem nenhuma qualidade excepcional - nós também não, ufa. Isso é bom! Aliás, é o que a habilita a constar entre as pessoas mais admiradas da sua lista. Você, apesar de não sobressair por qualidades óbvias, como uma beleza exótica ou por saber negociar como ninguém, tem características e passou por experiências muito específicas, que a tornam uma pessoa única. Em vez de perder tempo pensando em tudo aquilo que não tem, mude o foco. Mesmo porque trabalhar a autoestima não é mais garantia de sucesso pessoal. Um estudo recente da Universidade Berkeley, nos Estados Unidos, garante que o que nos torna realmente poderosas é a autocompaixão elevada. Ou melhor, a habilidade de olhar para os próprios erros e fraquezas com compreensão e tolerância, sem severidade.

Sabe aquelas características que a fazem se destacar? Não precisa ser nada de mais: jogo de cintura, simpatia, disciplina... Procure desenvolvê-las. Você ganha mais investindo no que já tem do que gastando energia indo atrás de algo que talvez nem combine com seu perfil. Aliás, sua singularidade/pacote/conjunto é a arma mais forte que você guarda. E usar isso a seu favor pode ajudá-la a chegar mais longe em todas as áreas da vida. Sua realização depende de como você se aceita. Então, por que não trocar o espelho?

Faça um raio x da sua autoimagem

Monte uma lista com suas características. Não o que os outros dizem ou o que você gostaria de ser, mas como você se enxerga - com pontos positivos e negativos sobre sua aparência e personalidade. Isso vai ajudá-la a detectar onde anda se cobrando demais...

Identifique os rótulos que colocaram em você

Temos o costume de acreditar nas coisas que dizem sobre nós, mesmo que não sejam verdade. Chegou a hora de derrubar os mitos! Anote os defeitos e as qualidades que os outros apontam em você. Da lista, com quais realmente concorda? E quais foram induzidas? Se não conseguir pensar em mais de um exemplo que justifique a ideia, pode descartar.

Defina seus objetivos

Você quer realmente ter tudo? Se sim, por onde vai começar? Se não, o que é prioridade? Organize suas ambições e observe quais características podem ajudar você a chegar lá. Caso esteja pensando em estudar no exterior, por exemplo, e ainda não é fluente, utilize sua facilidade com idiomas para fazer um intensivo.

Fonte: site M de Mulher

Amor vs. Dinheiro

"Amor é desejável. Dinheiro é absolutamente indispensável."-Jane Austen (escritora)

"Eu consigo viver sem dinheiro. Mas não consigo viver sem amor."-Judy Garland (atriz)

Qual destas é a sua posição?

Ke$a lança linha de bijus com pénis. Sexy ou over?

Você já ouviu falar da “Kesha Rose por Charles Albert”? Esse é o nome da nova linha de bijuterias da cantora pop Ke$ha. Até aí, nada de extraordinário, certo? O que chama a atenção é que toda a linha é enfeitada com pênis. Hã? Você usaria?

Sexy ou Over?

O que você faria nua?

Muitas mulheres juram que não se sentem bem quando estão com o corpo totalmente à mostra, mas as estatísticas reveladoras a seguir mostram as atividades que elas fazem - ou já fizeram - sem roupa.

· Mulheres que já secaram o cabelo nuas: 74%

· Falar ao telefone: 71%

· Maquiar-se em frente ao espelho:70%

· Pintar as unhas:30%

· Comer uma refeição:26%

· Limpar o quarto:13%

· Cozinhar: 13%

Solteira e feliz: é possível?

Ser independente implica em ser solteira? Vale a pena? Especialistas analisam o que pode levar as mulheres a optarem pela "solteirice":

Solteiras por quê? Segundo a psicanalista Taty Ades, “estamos vivendo numa época onde o avanço da mulher atingiu o apogeu. Ela percebeu que, sozinha, pode ter mais opções em vários aspectos de sua vida, como seguir uma carreira profissional, ter metas para si mesma, não precisar de um marido para criar um filho. A mulher moderna se sente capaz de viver só e fazer mil tarefas ao mesmo tempo, não tendo mais as divisões antigas de papéis, onde ela era submissa e o homem, o provedor. Cada vez mais se sentem aptas à exercer papéis “masculinos”, deixando para trás valores e crenças. Conseguem planejar a vida de acordo com suas vontades e desejos e a sociedade atual, apesar de ainda machista, já oferece à ela a possibilidade de ser totalmente independente sexualmente, profissionalmente e  amorosamente”.

Individualidade, uma nova postura: “Hoje em dia, as pessoas querem sim um relacionamento estável, mas têm baixa tolerância aos desafios que a busca traz e as possíveis frustrações. Assim, quando decidem se relacionar, entre outras posturas, procuram alguém que as aceitem como são e não pensam em mudar nada para iniciar um relacionamento”, explica a especialista em relacionamentos Cláudya Toledo.

Feliz para sempre? A solidão é o maior fator para que uma mulher solteira convicta volte a querer encontrar um parceiro. Muitas vezes ela pensa sobre o tempo e a velhice e sente-se desmotivada com a opção que fez, então o medo pode ser um aliado na busca por um parceiro sério. Pode até existir um “feliz para sempre” para as solteiras, mas cada caso é um caso. Obviamente duas pessoas juntas e felizes completam uma harmonia maior e o crescimento do casal faz com que cada indivíduo da relação se fortaleça cada vez mais. Mas se pensarmos em uma mulher num casamento falido, cheio de mágoas e decepções, a opção de estar só é melhor do que a de fingir estar feliz”, opina a psicanalista Taty Ades.

Independência x Amor: “O movimento feminino e a abertura do mercado de trabalho foram muito importantes para a libertação profissional da mulher, mas isso não lhes trouxe o amor, como bem afirmou a PhD em relacionamento Dra. Pat Allen. Elas começaram a usar sua energia masculina para poder construir, fazer, investir no futuro profissional, mas a tendência é que cresçam profissionalmente e procurem um parceiro ou companheiro de vida”, acredita a especializada em relacionamentos, Margareth Signorelli.

Fonte: site Mulheres espertas

Alerta INFRAVERMELHOS!

Daqui para a frente, prepare-se para ouvir falar em proteger-se também contra os raios solares infravermelhos. Cientistas descobriram que o sol os envia para a Terra em quantidade muito maior do que os já tão divulgados ultravioleta - representam 54% da energia solar que atinge o planeta, ante 7% da radiação UV. "E a penetração na pele é mais profunda, o que os torna ainda mais prejudiciais", afirma o francês Marc Toulemond, diretor da marca de dermocosméticos Skinceuticals. "Eles levam à geração de radicais livres em excesso, interferindo na síntese do colágeno e contribuindo para o envelhecimento", completa o dermatologista Adilson Costa.

O problema é que ainda não há produtos que impeçam os infravermelhos de penetrar na pele, como ocorre com os raios UV. O que se tem por enquanto são estudos recentes da indústria cosmética apontando ativos que ajudam a neutralizar a ação deles depois que já entraram no corpo. "Sabemos de duas substâncias com esse poder: o GP4G, que é extrato de um plâncton, e a orsitina, extrato de arroz", diz Costa. A composição com os dois recebeu da Mantecorp o nome de c-MIT, presente no protetor solar Episol MIT FPS 50, lançado neste mês. Já Marc Toulemond sustenta que, juntas, as vitaminas C e E (contidas no filtro Physical Fusion UV Defense FPS 50) são boas armas de defesa. Os especialistas concordam em um ponto: o uso de produtos que contenham ingredientes como esses deve ser diário e contínuo.

E em casa?

"Aparelhos domésticos que emitem calor, como controle remoto, microondas, computador e alguns tipos de lâmpada, também lançam raios infravermelhos, mas a concentração é baixa e inofensiva", garante o dermatologista Sérgio Schalka, especialista em fotoproteção da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Fonte: site mdmulher

Linhas das mãos

Veja o que as linhas que tem na palma da mão podem dizer sobre si...
http://mdemulher.abril.com.br/revistas/nova/especiais/guia-astrologico/