Os efeitos benéficos que alguns estudos científicos tem evidenciado são:
-Melhor visão devido à presença dos antioxidantes luteína mais comum na retina periférica e zeaxantina na mácula do olho;
-Anti-envelhecimento por aumento da produção da hormona de crescimento e protecção do DNA. O aumento da produção da hormona de crescimento pode ser explicada pela presença do aminoácido betaína, do zinco para além de vários outros nutrientes;
-Anti-cancerígeno especialmente cancro da próstata;
-Anti-fadiga, incremento de energia e aumento do sistema imunitário pelo elevado teor de polissacarídeos;
-Melhoria do sistema cardiovascular pela diminuição dos níveis de colesterol e pressão arterial.
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